中国天气网广西站讯 5月20日10时15分将迎来“小满”节气，与立夏、冬至等表现季节变化的节气不同，小满主要是反映物候现象的节气。按照《月令七十二候集解》"四月中，小满者，物致于此小得盈满。"这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意:"小满不满，干断田坎";"小满不满，芒种不管"。把"满"用来形容雨水的盈缺。
小满除了代表夏季作物趋于成熟，还代表着南北温差缩小，降水增多。不少地区的人们用“小满大满，江河湖库满”来反映本地降雨多、雨量大的气候特征，而小满节气的后期往往也是华南地区防汛的紧张阶段。那么，小满期间，地处华南西部的广西气候特征主要有哪些呢？
一、“龙舟水”是两广地区小满节气的标志性气候特征
端午节前后，是华南地区天气变化最复杂的事情，形成龙舟水的主要原因与南海冬、夏季风交替密切相关。南海夏季风一般于5月中旬爆发，季风爆发后推进影响到华南并产生季风对流降水。同时，北方冷空气对华南“依依不舍”，与来自热带海洋的暖湿气流交汇形成锋面降水，因此在季风降水和锋面降水的共同影响下，5月下旬至6月中旬，两广地区往往会出现大而集中的降雨天气，亦成为“龙舟水”。
二、小满节气炎热高湿，体感闷热难耐
小满节气期间，桂西地区常受西南暖低压影响，常常会出现高温天气。我区其它地区最高气温一般在33℃左右，虽然气温不算高，但多雨的季节湿度比较大，人体热量不易散发，体感闷热难耐，比干热天气更为难受。
天气越来越炎热，不少人都喜欢在清凉的河水或湖水中躲避夏季的炎热。然而，每到这个时候，溺水事件却频频发生。因此提醒学校和家长要给孩子们做好安全教育，未成年人在无监护人监护状态下，不得独自离家、下河嬉水。另外，如果你发现有未成年人在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、水库等地方游泳、戏水、玩耍，请您一定要及时制止，避免发生溺水事件。
三、广西5月下旬天气趋势分析
从亚洲夏季风环流的最新监测表明，今年南海夏季风已于5月第二候（5月6-10日）爆发，爆发时期较常年（5月23日左右）明显偏旱，意味着我国东部全面进入主汛期，而且入汛以来，华南降水显著偏多，据广西气象台预计：5月下旬与历年同期相比，旬平均气温：全区大部正常；旬降雨量：全区大部偏多5-8成，局部偏多1倍以上。具体预报：
20日，桂林、柳州、贺州、河池等市的部分地区阴天有中雨，局部大雨或暴雨，我区其它地区多云到阴天有分散阵雨。
21日，桂林、柳州、河池、贺州、梧州、来宾、崇左、防城港等市的部分地区有大雨到暴雨，局部大暴雨到特大暴雨、短时雷暴大风等强对流天气，我区其它地区阴天有阵雨或雷雨，局部大雨。
22日，梧州、贵港、玉林、南宁、崇左、防城港、钦州、北海等市及百色市南部的部分地区有大雨到暴雨，局部大暴雨、短时雷暴大风等强对流天气，我区其它地区多云有阵雨或雷雨。
23日，桂东南和沿海部分地区有小到中雨，局部大雨到暴雨，我区其它地区多云。
24日，全区多云到阴天大部有阵雨或雷雨，局部大雨。
25日，桂北、桂中部分地区有大雨，局部大暴雨、短时雷暴大风等强对流天气，我区其它地区阴天有阵雨。
26-27日，全区多云，其中桂东南部分地区有小到中雨，局部大雨到暴雨。
28日，全区多云到阴天大部有阵雨或雷雨，局部大雨。
四、小满时节饮食忌生冷 调养宜吃清爽素食
小满时节，气温升高很快，人体难以适应，而不少人喜欢用冷饮消暑降温，往往冷饮过量就会导致出现腹痛、腹泻等病症。由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，在小满时节，饮食需要注意避免过量进食生冷食物。
此次，小满后不仅天气炎热，汗出较多，雨水也很多。因此饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭。（文/李长伦 吴晗）
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