冰箱不是保险箱!小编搜集了关于冰箱被忽视的9个细节,你中招了吗?
又到“群蚊乱舞”的时候了,关于小蚊子的11大秘密,一一为你解开。
不同分场 制定不同防晒指数(图片来源于pclady)
不同分场 制定不同防晒指数
场合1:上班
建议指数:SPF 10~25 PA+ ~ ++
上班时长时间处在室内,但也不排除中午出去吃个饭以及上下班途中会与阳光直接接触,所以这时的防晒工作也不能忽略,但防晒指数不宜过高,否则会增加皮肤的负担,10~25左右就够了。
场合2:逛街
建议指数:SPF 20~40 PA ++ ~ +++
逛街时环境情况变化较大,一会是干燥凉爽的百货商店,一会是烈日炎炎的街道。这时的防晒指数就要适中,比上班时要高,比户外运动时又要低。另外,产品的隔离效果也要重视,以应对环境中的各种城市污染物。
场合3:户外运动
建议指数:SPF 30~50 PA++ ~ +++
户外运动由于长时间暴露在阳光下,所以需要更持久抵抗紫外线的高效防晒隔离产品。另外遮阳帽、墨镜也是必不可少的防晒物品。由于运动时出汗较多,防水的防晒隔离产品更值得推荐,每隔一段时间还需要补抹以增强防晒效果。