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雪后强降温天气 切记三要三不要

【字体:   2010-01-05 07:45:26   来源: 健康报  

一不要昼夜开空调

雪后强降温天气 切记三要三不要
一整天都开空调容易造成缺氧等症状

南方许多地方没有暖气,许多上班族在家开空调,出门开车开空调,上班还开空调,加上工作繁忙,户外活动较少,整天生活在空调环境中,对健康非常不利。由于开空调时必须紧闭门窗,时间长了会导致室内缺氧,细菌、病毒也会趁机大量积累,造成室内空气质量下降。因此,空调隔些时间可以停一下,并适当开窗通风或直接到户外活动片刻。其次,室内外温差不宜过大,最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大,人在骤冷骤热的环境下容易伤风感冒。

作者:阿商
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