今日(7月23日)开始,广西迎来大暑节气。大暑,是二十四节气之一,每年大暑正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。民间在大暑节气有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗。
近日,台风“威马逊”刚过,给桂南多地造成重大灾害。但也为广西各地带来短暂的凉爽天气。不过凉爽天气一般都不会持续太长时间,高温天气在大暑节气里还会卷土重来,且热的程度将会达到一年中的巅峰。因此,市民们还需做好防暑抗高温的准备。那么历年来大暑节气天气有何特点?生活习惯需注意些啥?农友劳作需着重在哪方面?等等,带着这些问题,我们今天邀请广西天气网首席气象专家李长伦(简称“李首席”)为我们一一解答。
为什么大暑节气是一年中最热的节气?
李首席:近地球表面的热量主要来源于太阳,每一年从夏至开始太阳直射北回归线,地球表面获得的热量最大。其次,大暑期间昼夜时差较大,白天时间13个小时,夜间11个小时,时差达2小时。由于夏季白天长、夜晚时间短,白天获取的热量比夜间向外辐射的热量多,收支不平衡,所以近地球表面的气温积累会越来越大,已至在大暑节气期间气温累积达到最大值。就是因为太阳高度角和热量收支两方面的原因,导致大暑节气气温最高。
广西大暑节气的气候特征
李首席:历年来广西大暑节气期间的特征有气温高、光照足、气象灾害种类多的特点。
气温方面,历年来大暑节气全区平均气温在28-29℃之间,极端最高气温为全年最高,大部地区在35-37℃。局部或少部分地方也可突破38-39℃。
光照方面,大暑节气全区日照时数在65-85个小时之间,其中河池光照时间最少,在65小时左右。梧州和柳州最高,在85小时上下。
自然灾害方面,高温、干旱、洪涝、风灾(包括台风、雷雨大风)是大暑节气较常发生在灾害,需提高警惕做好防御措施。
广西大暑节气农事活动及注意事项
李首席:大暑期间需要农事活动需要注意:第一、早稻的收割、晾晒需抓紧。因为大暑节气是台风活动高发期,早稻成熟如不及时收晒,遇到台风影响损失将比较惨重。所以,早稻成熟要及时收晒,避免造成损失。同时也为晚稻播插时间创造条件。第二、晚稻播插要力争在立秋前完成。此外,做好晚稻秧苗护理。加强晚稻秧苗的水肥管理,注意防治病虫害,以培育多蘖壮秧,为晚稻丰产打下基础。第三、及时做好秋玉米秋花生等农作物的播种。第四、及时做好田间管理,包括积水、排涝。第五、关注气象信息,注意防御台风、干旱、洪涝、暴雨、高温等自然灾害。
广西大暑养生多吃清淡易消化食物
大暑养生重在“清”。大暑期间,气温高,气压低,湿度大。因此,这一节气的养生重在一个“清”字,首先要注重饮食清洁。夏天,饮食卫生是重中之重,高温天食物容易变质,会引起腹泻、胃肠道紊乱。开启过的饮料、食品等要注意密封、冷藏。除此之外,还要关注食品保质期,不吃不洁或变质的食品。
平时“清热”,最好喝粥。暑天酷热,及时补水的同时也要注意清热祛火。“清补”首先要祛湿,可以吃些清淡、易消化的食物,避免伤及肠胃道功能,像山药、莲藕等,都是进补的佳品。而绿豆清暑、薏仁祛湿,特别是绿豆薏仁粥,可供大暑之季清热祛湿。
另外,暑天容易让湿邪入侵,为了散发体内的湿气,可以选择在早晚温度稍低时散步,或进行打太极拳等强度不大的活动。闷热天,应尽量减少出门或活动。
古有谚语“大暑热不透,大热在秋后。”倘若今年大暑期间高温炎热,大伙儿可不必抱怨,按照谚语的理解,咱们“先苦后甜“,说明咱们今年秋天或许会拥有秋高气爽的好天气。(文/唐琴)