6日一大早,一场秋雨让气温瞬间就降了不少。广西疾控中心发布11月健康提示,提醒市民本月应做好流行性感冒、新型冠状病毒感染等呼吸道传染病,以及登革热、手足口病、诺如病毒所致其他感染性腹泻等传染病以及食物中毒、非职业性一氧化碳中毒的预防。
呼吸道传染病
冬春季是呼吸道传染病的高发季节,需警惕流行性感冒、新型冠状病毒感染疫情叠加流行。学校、托幼机构、养老院等重点机构需重点关注,严防聚集性疫情。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强、传播速度快,典型的临床症状是急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。主要通过呼吸道飞沫传播,人群普遍易感。当前我区优势株已从H1型转变为H3型,既往感染者有再感染风险。
当前广西新型冠状病毒感染整体处于低水平流行趋势。公众仍应坚持个人防护,做好自己健康第一责任人。
预防措施:接种疫苗能有效降低感染风险。
科学规范戴口罩、勤洗手、常通风,咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻,尽量避免接触发热人员。
规范佩戴口罩。记者宋延康摄
经常开窗通风能保持室内空气流动,降低疾病传播风险,至少每日通风2次,每次30分钟以上。
老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群,应远离有发热和咳嗽症状的人员,做好健康监测,有发热等不适及时就医;就医途中全程规范佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。
登革热
虽然降温了,一些市民还是会看到飞舞的蚊子。疾控专家提醒,登革热是由登革病毒引起的、经伊蚊传播的急性传染病,主要症状为发热、皮疹、头痛、关节痛和肌肉痛等。我区周边国家及临近省份疫情高发,且我区已出现输入病例导致的本土疫情。
预防措施:做好防蚊、灭蚊工作。清理积水,减少蚊虫孳生。做好个人防护。如出现高热、头痛、全身肌肉痛、骨关节痛、皮疹等症状,应及时就医,并主动告知医生旅居史。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,主要病原体有肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型,多发生于5岁以下的婴幼儿,主要通过粪—口途径传播,其次是经呼吸道飞沫传播。9—11月为我区次高峰流行期,应注意防护。
预防措施:接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生;注意个人手卫生;注意环境卫生;尽量避免带幼儿到人群聚集、空气流通差的场所;家长应多观察幼儿健康状况,一旦出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等,及时到医疗机构就诊。
注意个人手卫生,饭前便后要洗手。记者宋延康摄
诺如病毒所致其他感染性腹泻
诺如病毒是一种急性肠道传染病,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,主要通过被患者呕吐物或排泄物污染的食物和水传播,也可通过密切接触传播。疫情多发生在学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃等。
预防措施:注意个人卫生;做好饮食饮水卫生;及时清洁消毒。地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后,应在做好个人防护的前提下,立即清理和消毒污染物。
食物中毒
冬春季是动植物中毒的高发期,主要中毒因素为毒蘑菇、桐油果、自制药酒等。
预防措施:不食用自采或来源不明的野生蘑菇、野菜、野果;集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用野生蘑菇,以确保饮食安全;注意饮食饮水卫生。在家加工食材注意生、熟分开;食物要煮熟煮透;少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,应彻底加热;生吃蔬果要洗净、削皮;不吃腐烂的蔬菜、水果;不喝生水;外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐。
外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐。记者宋延康摄
非职业性一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为我区非职业性一氧化碳中毒的高发期,中毒原因主要为在密闭的空间使用燃气热水器、用木炭或燃煤取暖、使用燃气吃火锅等。
预防措施:安全规范使用燃气灶具。点火前要检查是否漏气,灶具连续打火未点燃时,应开窗通风,稍后再点火。使用中,人勿远离,严防溢锅将灶火浇灭。使用后要检查灶具开关和管道阀门是否关闭。
采取安全取暖措施。生火取暖要注意通风,不在密闭空间中使用木炭、燃煤取暖,燃烧型取暖设施不要放在卧室。
使用后要检查灶具开关和管道阀门是否关闭。记者宋延康摄
中毒后及时采取应急措施。当出现头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸、乏力、嗜睡等轻度中毒症状时,要设法离开现场,呼吸新鲜空气,并求助他人。如发现一氧化碳中毒者,救助者应做好防护,用湿毛巾捂住口鼻进入室内,立即打开门窗通风,迅速将病人转移到通风保暖处平卧,解开衣领及腰带以利其呼吸顺畅,同时呼叫救护车。
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