这个春节雨水成了贺州天气舞台上的主角，直到1月28日天气才短暂转好。从昨天（2月1日）夜里开始，受新一股冷空气的影响，雨水重返，气温再次下降，今天早八点的气温只有7.1℃，比昨天同一时刻降低了2.5度，飘飘洒洒的细雨让空气湿度上升了不少，人体感觉比较阴冷潮湿。
雨雾天气下的“灵峰广场”冷冷清清（毛晓晨 摄）
雨雾天气使得往日比较热闹的贺州市中心景点“灵峰广场”变得冷冷清清，往日在广场早起锻炼健身的市民已不见了踪影，路过的行人也是全副“武装”，雨鞋、雨伞、雨衣齐上阵。
预计未来三天雨水仍将在贺州逗留，空气湿度仍然很大，保健专家提示：“湿为天地间蒸腾之气，当空气相对湿度在65%以上时，微生物滋生活跃，水分过剩，是为湿邪。”，湿气过重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。在湿气大、阴雨天时不要常开窗，室内最好进行抽湿，在这个季节，要多运动，必要时多饮祛湿汤。温补脾可食用健脾的食物如鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等；祛湿食物有赤小豆、薏米，莴笋、扁豆、冬瓜等。潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。（作者：毛晓晨）
