天气晴暖，让人容易在享受中变得慵懒。今天，梧州、玉林等市多云到阴有分散小雨，我区其它地区多云。18日，有热带云系影响我区，但这次的影响程度有限，仅桂东和沿海部分地区有小雨，我区其它地区多云。南宁市今天仍是多云的好天气，暖阳照耀，微风相伴。偏东风1-2级，最低气温21℃，最高气温28℃，空气相对湿度在50%-90%之间。
【防燥指数】重视
【顾问唠叨】每天吃个西红柿滋润皮肤
秋天是一个干燥的季节，最近持续晴好天气，空气湿度比较低，尽管未来东南风加强，水汽开始增加，但在白天暖阳照耀下，气温升高，体感还是会有些干燥。
营养顾问陈先生提醒大家，在这个时候广大爱美的女性尤其要注意保湿。除了坚持做面膜，平时还应多吃蔬菜水果及富含维生素的各类食品。而在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，如果每天保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C，让皮肤水润。
【晾晒指数】适宜
【顾问唠叨】毛衣洗晒变长恢复有秘诀
今天适宜晾晒，一些朋友将秋冬季的毛衣取出来洗晒，但是一不小心就把毛衣给晒长了，这可怎么办？
生活达人猫猫给大家支招：如果是整件毛衣都松了，就可以全部浸湿后用锅蒸20分钟左右，铺平晾干，收缩效果很好。也可以找一个大纸箱拆开，将纸板按羊毛衫的合理尺寸剪成人型大小。羊毛衫洗过脱水后，将纸板塞入羊毛衫，使其左右撑开，而长度缩短，再用熨斗熨平，平铺晾干即可。平时洗毛衣时，尽量不要用大力，毛衣洗后比较重，很容易变形，晾晒时可使用几个衣架子来减轻负重。（作者：黄俪）
