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中国天气网讯 湖南处暑之日（8月23日）的凉爽天气并未持续，“秋老虎”将再抖威风。预计未来一周湖南仍以晴热高温少雨天气为主，局地仍将有40℃以上高温，专家提醒持续高温容易引发胃肠道和呼吸道疾病，要注意加以防范。
受地面渗透南下的冷空气影响，昨天三湘大地云系增多，大部分地区的高温得到缓和，尤其是湘东地区降温比较明显，省会长沙下午两点的气温只有30℃，市民们享受到了酷暑中难得的清凉。然而，凉爽的天气似乎稍纵即逝，尽管今天湖南大部分地区依然维持多云天气，但是气温已有明显回升，长沙今天的最高气温预计将达33℃。
湖南省气象台预计，未来一周湖南省仍以晴热高温少雨天气为主。从明日到8月27日，高温又将再次进入“亢奋”状态，局地仍将有40℃以上高温。直到8月30日以后，湖南省自北向南才会出现降水过程。
这一天气变化并非异常。俗话说“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”。气象专家表示，虽然处暑到了，但要到达凉爽的天气还需要一些时日，据湖南省气候中心高级工程师赵福华介绍，“处暑”期间（8月底到9月初）湖南省日平均气温仍在23℃以上，按气候学标准划分，大于22℃，还属夏季，如果平均气温（连续5日）稳定在10至22℃之间，则为秋季。对湖南省而言，夏季一般要到9月中下旬以后才宣告结束。
面对即将再次袭来的高温天气，专家特别提醒，要注意防暑，谨慎进食，如有身体不适要尽早治疗。据《三湘都市报》报道，上周长沙市与高温相关的疾病，同期增加了近3成。据介绍，在年轻人中多发胃肠道疾病，食用不洁食品和冷饮是致病的主要原因。而急诊接到的呼吸道疾病患者中，老年人占了半数以上，而且通常都是急性发作。这些老年患者大多都是由于吹久了空调，室内外温差很大，免疫力差而导致患上热感冒、呼吸道感染、肺炎等疾病。
专家建议高温天气下要少食生冷食品或者不洁食物，老年人要多吃清热、润肺的食物，可以多食粥。一旦身体不适时，不要在家随意用药，要到正规医院进行全面检查后，对症下药。另外，处暑节气正处在由热转凉的交替时期，专家建议调整起居，早睡早起，以提前进入防秋乏的“备战”状态。此外，还要适当午睡，利于化解困顿情绪。
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