一、本周天气预报（1月7日～13日）
周平均降水量：林芝和那曲东部略偏多；其他地区正常或无降水。
周平均气温：阿里偏高；其他地区正常略偏低。
主要天气过程：
周一至周二：日喀则南部和山南南部有小雪，部分地方有中雪；林芝、那曲东部和昌都多云间阴天，部分地方有阵雪；其他地区晴间多云。周三至周五：林芝、那曲、山南南部和昌都多云间阴天，部分地方有小雪；其他地区多云。周内藏北一带和沿喜马拉雅山脉高海拔地段有7～8级大风，沿雅江河谷一线有5级左右阵风。
二、建议
1、高海拔路段易出现积雪、结冰，需注意交通安全；
2、全区大部气温低，注意防寒保暖；风干物燥，注意森林防火和居民用火安全。
三、上周天气回顾（2018年12月31日～2019年1月6日）
上周四和周五那曲中东部、昌都北部和林芝出现了降雪；与历史同期相比，周降水量：丁青、那曲、索县、安多、波密和察隅偏多5成至8倍；其余各地偏少或无降水。周平均气温：狮泉河偏高3℃；那曲中东部、林芝大部、普兰和改则正常；其余地区偏低2～8℃，其中桑珠孜区、江孜、贡嘎、琼结、隆子、错那和浪卡子偏低5～8℃。
