糌粑是炒面的藏语译音,是藏族牧民传统主食之一。对于游客来说,可将糌粑当做一种风味小吃来品尝。
糌粑实际上就是青稞炒面,它是以青稞磨成的粉为原料,经炒熟后,以酥油为粘合剂制作而成的。先将酥油溶化在热奶茶中,然后加上适量的青稞粉,搅拌成团状后,用手捏成形状后直接吃即可。它具有酥油的芬芳,曲拉的酸脆,糖的甜润,而且营养丰富,发热量大,能充饥御寒。
西藏美食街
西藏美食街:拉萨的德吉北路美食街;日喀则的南大街、解放北路、珠穆朗玛路等。
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