立秋高温正劲 处暑伏热将尽
8月7日进入立秋以来，到8月21日，全省平均气温为24.4度， 比常年平均高了2.4度，居历史同期高温第1位，除西部白城、松原外其他各地区均创历史同期最热纪录，其中通化地区平均气温比常年平均高3度。期间有6天≥5站出现≥32度高温天气；期间全省平均降水量81.2mm，比常年平均多13.6%，其中白城、松原降水量都达到常年3倍以上。可以说今年的立秋根本没有秋意，反而暑热逼人，雨势正酣。
伴随着8月22日处暑节气的来到，两天后即24日为期40天的三伏天也将告一段落。
预计未来一周（8月23日至29日），全省平均气温为22℃左右，比常年同期略高，但比立秋期间下降2.4度，气温稳中略降，期间我省大部最高气温将在28度以下，东部山区甚至达25度以下，同时最低气温也将降至19度以下，东部山区甚至达15度以下，可谓暑气渐消，微凉乍现。
降水方面，受高空槽和地面低压影响，处暑当日即22日我省东部将有降水天气，通化南部、白山、延边南部、长白山保护开发区部分地方有中到大雨，并伴有短时强降水或雷暴大风等强对流天气。之后转入一个少雨段，月底前多分散阵雨，但雨量不大，且降水过程减少，降水间隔逐渐拉长，降水量也趋于减弱。
处暑节气应吃滋阴防燥之物，如红豆、百合、薏米仁、豆类及奶类等。从养生角度看，起居作息也宜相应调整，适当增加睡眠时间，每天早睡一会儿，加上短时午睡，减少“秋乏”的发生。
（吉林省气象服务中心 胡中明）
2024年8月22日
