中国天气网讯 最近几天，河北大部地区气温偏高，湿度增大，天气闷热难耐。而今天，天气的热度和范围再次升级，全省11座地级市当中，有10座城市出现35℃及以上的高温天气。而了明后两天，强降雨会浇灭高温的热情，河北将有可能迎来今年入汛以来最强降雨过程。

　　今天，河北全省大部地区以多云天气为主。气温较之前两天相比，明显上升。上午9点，各地的气温就普遍达到了25℃以上，南部的石家庄、邯郸两市部分县区早早的跃过了30℃。

　　（21日，河北石家庄，高温下工作的环卫工人）

　　今天午后时段，高温会全面“发威”，河北除海滨城市秦皇岛外，其他城市都会出现高温天气，中南部地区最高气温在36-38℃之间，以凉爽著称的避暑城市承德，今天的最高气温也将达到37℃。

　　三伏天里，伴随高温出现的，往往还有高湿，这也是体感闷热的原因所在。今天，河北全省大部分地区的空气相对湿度都会维持在40%—70%之间，所以，闷热的感觉会非常明显，好似蒸桑拿。在这样的天气里，要减少外出和户外活动，多呆在凉爽舒适的室内，及时给身体补充水分。

　　明后两天，高温的热情会被来势汹汹的强降雨浇灭。河北省气象台预计，明天白天，张家口、承德西部、保定、石家庄、邢台西部多云转阴有雷阵雨，局部地区有中到大雨，雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水等强对流天气。

　　明天夜间到23日，降雨的强度和范围都会升级，全省阴，大部分地区有雷阵雨，其中张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、廊坊、保定、雄安新区、石家庄、邢台西部有中到大雨，局地暴雨。

　　明后两天（22-23日），河北全省大部地区将有可能迎来今年入汛以来的最强降雨过程。气象部门提醒公众，及时了解和获悉天气预报信息，充分做好防雨准备，减少户外活动，更不要到山区地带，驾车出行注意交通和人身安全，避开易积水路段。（文/图 关子盛）