连日来广西持续高温骄阳，太阳辐射强烈，紫外线对皮肤造成的威胁很大。研究表明，过强的紫外线会使皮肤角化失去弹性，造成早衰，还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。因此，外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，以有效抵御紫外线对皮肤的伤害。
除沿海局部地区和海拔较高的地域外，近日广西大部地区最高气温在35℃以上，在夏末时节出现了热浪。世界气象组织曾建议高温热浪的标准为日最高气温高于32℃，且持续3天以上。我国一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温，连续3天以上的高温天气过程称之为高温热浪。依据此一标准，近日桂林、柳州、河池、百色、贺州、来宾、梧州、贵港、玉林、南宁等市相当部分地区出现了高温热浪。在高温热浪下，应尽量避免在太阳辐射强、气温高的时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；老、弱、病、幼等人群需采取必要的防护措施；此外，有关部门和单位应当注意防范因热浪造成用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。
炎热的夏天，游泳是大部分人最喜爱的消暑锻炼方式，既能增强体质，又可以享受凉爽。不过去游泳时需要注意安全，最好不去人烟稀少的江河水库等地游泳，以免发生危险。另外由于许多泳池在热门时间人头拥挤，所以要注意一些接触性传染的皮肤病，而且游泳池的水经常用漂白粉消毒，游泳后要尽快冲洗清洁，眼睛如有不适，切勿用力揉，可以滴些眼药水进行清理。
