天气闷热 注意饮食卫生和饮食健康

【字体：大 中 小】 2011-07-12 00:00:00   来源： 中国天气网广西站

       今天，广西大部地区以阵雨或雷雨天气为主，桂西和沿海地区部分地区有中到大雨，朋友们出门时要携带雨具，以防淋雨。全区大部地区最高气温在摄氏33度以上，天气闷热，提醒大家注意防暑降温，同时注意饮食卫生和饮食健康，防止疾病的发生。天气闷热，人们食欲减退，脾胃功能也减弱，建议广大市民尽量不要在街头小店吃饭，街头小店的卫生条件差，易引起消化道疾病。同时也不要随便买熟食，因为气温高会加快细菌繁衍速度，加速食品变质，如果需要购买熟食，应到大型超市购买。在食品选择方面，应以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免食用粘腻碍胃难以消化的食物。
       今天我区大部地区紫外线强度在4级或以上，请朋友们注意防晒，以减少紫外线的伤害。下午高温时段室外工作者要注意多饮水，以防中暑。