冬季拉萨宗教录康背景 普珍 摄
未来几天西藏大部有一次中等强度的降温过程；中东部地区的部分地方有8℃以上的降温。今年冬游拉萨游客刚进藏要适应高原环境，首先要适应天气情况，其次重要的一条就是能不能喝酥油茶。可以预防因天气干燥而嘴唇爆裂，三来可以起到很好的御寒作用。由于天气多变，到西藏游玩前，最好关注西藏天气预报，以免耽误增减衣物的时机。
酥油茶 普珍 摄
进入冬季以来，拉萨虽然早晚气温反差大，但是光照时间长。据相关资料显示，旬平均气温：雅鲁藏布江河谷地区大部、林芝地区以及昌都和八宿0～7.2℃；阿里地区北部、那曲地区大部以及帕里和错那-10.5℃～-5℃；其他地区-4～0℃。
旬平均降水量：林芝地区、昌都地区北部和聂拉木2～5毫米；其他地区不足2毫米，其中定日和拉孜无降水。
主要天气过程：23～24日：我区大部有一次中等强度的降温过程；中东部地区的部分地方有8℃以上的降温。
29～30日：阿里地区南部、日喀则地区西南部、山南地区南部和林芝地区多云间阴天，部分地方有阵雪；其他地区少云间多云。
旬初藏北一带、日喀则地区南部和山南地区南部有8级左右大风；雅鲁藏布江河谷一带有5～6级阵风。
转经的拉萨市民 普珍 摄
建议：旬内藏北一带、日喀则地区南部和山南地区南部多大风；雅鲁藏布江河谷一带易出现扬沙天气，请做好防风工作。我区无明显降水，风干物燥，气象火险等级较高，需加强森林、草原防火措施；城镇居民要注意生活用火安全。中东部地区降温幅度较大，请注意防寒保暖。文/普珍
