在“去哪儿吃”的这个问题里，人均消费是大家都很关心的部分，不仅要好吃，实惠也是必须要考虑的，于是在本期的美食地图中，我们专门将一些藏餐馆按照人均消费进行了划分，希望能够给你的就餐选择提供高性价比的参考。
人均消费 10元—20元
老凉粉店是一家以小吃为主的藏式小店，在药王山菜市场旁边，主要经营凉粉、土豆、宽粉、凉面等小吃，如果不想吃正餐，那就可以选择来这吃点小吃，价钱非常便宜。
德林藏餐位于北京中路，主要经营藏面、炒面、土豆、藏包子等，许多本地人和游客都会在这里用餐，种类点多一些，一样一份也是吃得美美的。
色拉南路有一家名叫盐井正宗加加面的店子，虽然店面不大，但是作为西藏的特色美食，总是吸引了不少本地人和游客过去吃，一碗面不多，但是吃完一碗再添一碗，直到吃饱为止，味道很不错的，方式也很有趣，因此吸引了不少食客。
雪人厨房位于北京中路，虽然看着和普通的茶馆差不多，但是这里的藏餐也是很不错，牛肉炒饭、咖喱土豆，每一样都是地道的西藏风味。
老名健康凉粉店虽然没有在市中心，但是北京西路上的它依然是不少食客们心之所向的，热热的凉粉加上香辣的佐料，一碗下肚还想再来一碗，你可以坐在店门口的树阴下看着老板做凉粉。
人均消费 20元—30元
吉祥藏餐位于北京西路，虽然店面不大，但是一到中午，门口总是坐满了来吃饭的客人，大多数来这的人都会要一份藏式炒面，再来一壶甜茶，与中餐里的炒面不同，吉祥藏餐里的藏式炒面里只有牛肉、蔬菜和藏面三样，但是口感筋道，非常好吃。
任布饭馆也在北京西路上，很多人习惯在这里喝甜茶，然后吃午饭，然后又可以再来一壶甜茶，要上一份萝卜炒肉的盖浇，边吃边听旁边的人聊天，感觉很舒服。
扎西拉宗藏餐在北京西路环球大厦斜对面，店子主要有改良的精致藏餐，也有传统的藏餐菜式，还有比较大众的牛肉饭、藏包子、炒饭等。
长寿丰富便餐位于北京西路，从甜茶小吃到藏餐，再到炒菜，客人们不仅可以过来吃，还可以点外卖。
人均消费 40元—50元
瑭藏食府位于罗布林卡路甲热村两棵大柳树进巷子右拐50米处，店里特别推出了藏家阿妈啦土豆、萝卜炖牛排、藏式带汤面疙瘩等特色菜，还有经过改良后的藏西结合比萨。
扎西隆达藏餐在仙足岛生态小区里面，糍粑、萝卜炖牛肉、人参果饭、藏式火锅等等都是店里的主打，不仅味道非常不错，价格也是非常实惠，很适合带着家人朋友一起去吃。
塔藏餐吧在夺底路消防特勤对面，店面不大，但是有两层，也非常干净整洁，主要经营藏式小吃、啤酒和手抓牦牛肉。
粑糁藏餐吧在夺底路如家酒店对面，在这里可以吃到正宗的藏餐，也能尝一尝素食的清淡，店里经营的主要就是素食以及烤羊排等藏餐。
人均消费 60元—90元
卓吉琴仓位于向阳菜市场向北约200米，手抓牛羊肉、藏式火锅和烤羊排是这家店的特色。
藩王藏香鸡位于娘热路25号容中尔甲演艺宫旁，藩王藏香鸡主打特色，有藏香鸡火锅、虫草炖藏香鸡等。
曲丹林藏餐馆在纳金西路49号拉萨市公安局交警支队旁边，店里主营虫草炖牦牛肉、牦牛眼珠、全舌宴、烤羊腿等，全是传统的藏式做法。
蓝宝石藏家宴位于藏热路与纳金路十字路口往东60米新八中斜对面，主打有藏红花扣牛舌、野菜粥等，每年的7、8月份，还会推出像黄蘑菇炖鸡这样的时令藏式菜品。
青青海藏餐位于藏热北路蜀园小区，主要经营手抓羊肉、藏式火锅等，藏式火锅有中锅、大锅、加大锅之分，一个中锅，两人吃绝对够分量。
