住宿需要什么

穷游者要么背睡袋住火车站，要么住廉价的小旅馆，这时需要考虑的物品就比较多。小栙的背包里常年躺着两样东西——

一是抓绒睡袋内胆。“倒不是穷讲究，而是有些廉价小旅馆里的被子和床单万年不洗，脏和气味倒是其次，万一染上乱七八糟的皮肤病就很糟。女性怕重，就带个轻便的，500~600g左右足以应付。”

二是晾衣绳。“这个东西容易被忽略，但其实非常重要。”她说长途旅行者会遇到洗衣服的问题，但不是每家旅馆都提供晾衣服地方，她住过的小旅馆大部分都没这条件，只能洗干净晾在房间里。“网上有卖，几块钱，两头有钩子；还可带塑料折叠衣架，一个就好，因为不需要一天洗一堆衣服；几个很轻的塑料小夹，用来晾袜子之类的小衣物。”

在外独行的女生该如何防身

防身武器带什么

许多人问小栙，在外独行的女生该如何防身，要不要带特殊道具。她觉得有个小东西很好用，那就是薄荷味的口喷。

所以，跟辣椒水或是防狼喷雾说再见吧。另外，她还带了把削铅笔的折叠小刀在腰包里，以备不时之需。

其他装备建议

1.紧急联系人的电话号码：

选最重要的号码，写在小纸片上，放在贴身的地方，确保即便手机丢失或被偷被抢也不会和家里失去联系，即便出现意外别人也能通过这张纸联系到你的家人。

2.户外头巾：

对于女性来说最大的用处是盘头发。没有条件天天洗澡时，头发油了是很扫兴的，使用户外头巾可轻松将长发全部包住收在遮阳帽里，不仅方便行走，也减缓了头发变脏的速度。

3.压缩饼干：

一包就差不多可以吃一天。隔三差五的吃一包就行。

4.水杯：

建议带两个。一个是运动水杯，密封性好，可直接灌高温水的那种。(不建议带保温杯，在旅馆、火车站、火车上都有免费提供的热饮用水。)另一个是轻便的塑料杯。这个杯子除了做刷牙的漱口杯之外，还可以洗水果。

5.人字拖：

除了旅游鞋之外，得再带一双拖鞋。遇上突发状况如旅游鞋湿掉、倾盆大雨之类，就可以穿这双鞋替代。长时间坐火车时也可以穿，避免让人觉得不雅，自己又能舒适。