阿依河原名长溪河，发源于贵州省务川县分水乡，向东北蜿蜒而入重庆市彭水县境，经长旗坝、舟子沱、三江口，最后由万足乡长溪滩处注入乌江。

阿依河地处重庆市彭水苗族土家族自治县，苗家人把善良、美丽、聪慧的女子称为“娇阿依”，阿依河因此得名。阿依河景区融山、水、林、泉、峡于一体，集雄、奇、险、秀、幽于一身。景区分为3个观光游览区（峡谷观光区、步游观光区、竹筏观光区）、2个休闲度假区（接待中心民族风情休闲度假区、牛角寨民族风情休闲度假区）、2个体验区（漂流体验区、户外体验区）、1个激情漂流区、1个特色商品服务区。对外开放的游览项目有8大项目：峡谷听音、竹筏放歌、碧潭戏水、浪遏飞舟、情定苗寨、青龙天梯、青龙洞和青龙谷等。徒步穿行，可观奇花异草，古藤老树；荡舟江上，可享激流险滩，惊涛碧浪；夜宿山寨，可品苗家美味，体验民族风情，是休闲观光、民俗体验、户外攀岩及水上运动的首选之地。

阿依河旅游景区被评为2008年游客最喜爱的重庆“十大景区”和“十条旅游线路”之一，为“巴渝新十二景”之首。2009年获“全国民族文化旅游新兴十大品牌”，是重庆生态旅游新宠。阿依河旅游景区的开发成功必将全面带动乌江画廊旅游景区的启动，为彭水旅游发展注入新的活力。阿依河漂流是AAAA级景区，风景独特美丽，现在彭水政府借此打造中国“爱情治愈”圣地。

2016年12月，被评为2016重庆十大人气景区。

主要景点

阿依河

阿依河是一处很有特色的原生态景区，山上可观自然风光，山下可赏民俗风情。岩头坝游客接待中心是按照渝东南民居建筑风格修建的，古朴典雅，与自然山水和民族风情完美结合。

在进入阿依河风景区之前，可以欣赏到令人心旷神怡的峡谷风光--神秘的母子溪大峡谷。母子溪大峡谷具有典型的峡江峡谷风光，原始古朴，相当漂亮。河内水质清冽，有深有浅，游鱼随处可见，能与九寨沟的水媲美。这是阿依河风景区下步重点开发的美好景点--峡谷探险。

千步梯

“黄鹤之飞尚不得过，猿猱欲度愁攀援。”悬崖峭壁，天梯石栈相钩连；危乎高哉，小心翼翼心胆战。

千步梯全长800多米，系当地人彭国亮于上个世纪20年代发起筑建，90年代又经彭云开先生筹资修缮，既是当地群众生活便捷通道，也是游客体验阿依河惊险奇绝的必到之景。

巴山廊亭

巴山廊亭依岩而建。山石为基，原木为柱，青瓦层叠，古朴自然。凭廊处，高峡深谷，云遮雾绕，如梦如幻；猿鸣乌啼，燕语莺声，天籁怡情。是人文与自然完美结合的典范至境。

竹板桥

阿依河景区主要入口。何谓竹板桥？很早以前，当地村民在这里用竹子来做桥，让大家过河，是民间少有的方法及工艺。后来就叫此地为竹板桥。竹板桥也是母子溪与阿依河交汇的地方。向上可游七里塘，向下可漂流至牛角寨，同时可进入母子溪探险，也可到对面观原始造纸。

青龙谷

谷岸两山逶迤交织，谷涧溪河蜿蜒穿洞，延绵1.5公里。青龙谷是中国的三奇峡谷。第一奇，青龙谷是远古山体碰撞的洪荒遗址；第二奇，青龙谷是伏羲女蜗交尾的峰峦化石；第三奇，青龙谷是盛唐王子自缢的悲沧剧场。青龙谷因山水似龙，伏羲女蜗似龙，王子似龙，三龙辉映而得名。踏上悬空栈道探秘青龙谷奇景，只见幽幽河谷一线天，幻化仙境光幕帘。神秘的“飞龙洞”秘境随潺潺河流蜿蜒穿谷而过，漫步其间，看光影变幻，犹如时空穿越；崖壁上的巨龙喷泻而下，直入龙潭。最独特的景观是“一线光幕”，根据节气的变化，只有每天午后的12时至14时，太阳光才能射入一线天，顿时峡谷间将会形成一道光的帷幕，若隐若现如幻如真，配合谷底升腾的雾气，宛如仙境。

青龙桥

青龙桥又称缅甸桥，只用了钢丝和木板这两个最经典最原始的材料。一次最多可以让3到5个人同时行走，要胆大心细。它是一个风靡全世界的活动项目，参与者可以充分施展自己的手脚，同时也能感受出另一番滋味。该项目可以锻炼勇气，克服恐高症和胆怯心理，体验杂技中走钢丝的感觉，更可认识到面临绝境的时候，沉着、冷静是化险为夷只剩武器。

青龙攀登

青龙谷景区地貌独特，形成了陡峭的崖壁，绝壁岩石光亮坚硬，下接青龙谷碧水，上连蓝天白云，中有灌木拥簇，是绝佳的攀岩竞技场所。在攀岩的过程中，攀岩者可体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争；体验攀登对自己心里的刺激和震撼；体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。因为有攀岩绳的保护你又能重新寻找支点，一次又一次重复，当你不断克服放弃的念头，不断告诫和鼓励自己冲上去的顽强信念，成功站在顶峰时，你会发现，原来自己是如此伟大。

七里塘

绿水清幽，山高谷深，内有奇峰怪石，悬崖磷涧，古树奇花，状若擎天的石笋,嬉戏的各类猴群在两山群居,庄严的石佛稳坐中岩,深不可测的几个溶洞,内藏奇特石钟乳,使人观不离步。河中有纯天然无污染的黄鱼、鲤鱼、鲶鱼、团鱼、竹筏游需要3个多小时。其主要景点有滴水岩（水帘洞）、猪槽湾、美女秀腿、大佛岩、老虎洞砂坝、神弓射日等。

沿途会体会到：艇行水上，滩塘相连，水碧山青、波光粼粼，两岸翠竹环绕，绝壁连绵，苗家情歌回荡山谷，仿佛置身于山水画中一般。

鹦鹉峡

鹦鹉峡陡峭直立的岩壁被葱茏的树木环绕分割成匀称的多个层次，天气变化时，常能看到山间云雾缭绕，峰顶忽隐忽现。接下来便是溪水碧绿，过谷穿林，至此湍急奔突，循谷而泻，大雨后声若雷鸣的长滩了。

荡荡悠悠中经过了长滩来到了白泡坨，这里因为水深鱼多，水面上到处起白泡泡而得名。紧接着往前看到的是叫猪下巴，两岸奇花异草，竟相扑鼻，林木葱郁，花木成行，溪水里跳跃的鱼儿，都无不吸引着你前往。

牛角寨

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。从虹潜塘出来，顺滩向下漂，再转过一个湾，确又是别有洞天。看锦旗飘摇中，牛角寨已近在眼前。它是集苗家民俗风情为一体的，一座三面环山、一面临水的3000多平方米的苗寨。寨子四周的峰峦深含着野性原始之美。这儿远离尘嚣，却又自成天地。有客栈服务中心，出售旅途中需要补充的各类用品；左边是新建的苗家木楼，右边是宾馆，配备现代的洗浴设施，十分舒适畅意。在美食家烧烤区和沙坝篝火帐蓬区，都是自己动手，实地体验野营生活。牛角寨的木楼休闲、烧烤和篝火之夜，民俗风情表演，阿依河的激情漂流，会让你永远记住阿依河的美丽与激情。

青龙洞

青龙洞环线全长1.5公里，洞内化学沉积形态极其丰富，石钟乳、石花、石笋、石幔、石旗、边石坝等景观分布密集、数量多、在国内洞穴中首屈一指。龙鳞石瀑、嫦娥彩帐、五彩瑶池、洞天飞瀑等奇景尤为罕见，被誉为“地下地质博物馆”。

景点历史

阿依河历史传统源远流长，民族文化异彩纷呈，地域风情韵味别致，为旅游开发提供了深厚的文化底蕴。竹板桥保留传统的造纸术，传承了蔡伦造纸工艺，展现了中国古代"四大发明"的原始魅力，为人类留下了一份宝贵的文化遗产。

阿依河风光

竹板桥刘氏，自江西入川后，在阿依河岸生活了250余年。他们利用河岸上的竹子手工生产草纸，代代相传，生生不息。这里现有18户人家，80余人口，聚居在约1.50平方公里的右岸台地上，家家开作坊，户户有能手，农忙耕作，农闲造纸。造纸工艺复杂，据称要72道工序才能做成1张纸，而且全用手工。其主要工序有割竹、浸泡与漂洗、发汗（发酵）、制浆、舀纸、分装等，关键在采料、制浆和成型这几个环节。风景区有很多古老的传说和美丽的神话。

景区特色

从长旗坝至乌江口全长21公里，阿依河其峡深谷高，河床狭窄，礁石遍布，河水清幽而景色绝美，人行其中或泛舟江上有若陶渊明误入桃花源，仿佛身在美妙的天堂，乐而忘返。从舟子沱乘舟而下，沿途可见各种各样的峡谷地貌：有状若擎天的石笋、庄严的石佛、深不可测的溶洞、貌似罗汉的石笋。整个阿依河彭水河段水体资源极为丰富，其中尤以七里塘河段和儿塘河河段的水体景观最为独特，江面绿水清幽，两岸翠竹环绕。

交通信息

自驾

重庆朝天门——彭水新车站；重庆火车北站——彭水新车站；全程约2小时。外河坝——河堡——阿依河。

客车

从重庆北站（票价33元）（龙头寺火车站）乘火车至彭水站下车，转乘公交车（4元）至彭水县城，到达县城大转盘下车，转乘公交车（1元）至河堡立交桥下车，转乘河堡——阿依河公交车即可到达阿依河。

旅游指南

观光电梯

阿依河观光电梯于2012年8月底建成投入使用。它纵深180米，运行高度148.8米，是高度位居亚洲第一的峡谷类全户外观光电梯，一次可载客21人，运行速度 2.5米/秒, 每小时往返运客量可达500人次左右。乘坐观光电梯，阿依河碧潭秀水，母子溪峡谷丽景尽收眼底。是自然景观与人造奇迹的完美结合。

阿依河漂流

阿依河漂流河段全长近36公里，有许多浅滩。漂流时间全程7个小时，上半程平缓2个小时，其中落差最大的滩高河段坡陡、水急，浪花飞溅。在漂流河段沿岸，有造型各异的地貌。

1、阿依河景色：刚刚开发的景区，风景美不胜收，配套设施还不完备，不过值得一去。

2、安全提示：阿依河下半程滩陡曲折，漂流时注意安全。

3、2013年7月阿依河世界漫活养生公园开始试营业配套设施不断完善中。

阿依河漂流

千年未变的原生态景区”阿依河“巴渝新十二景”之首，峡深谷高，河床狭窄，礁石遍布，河水清幽而景色绝美，人行其中或泛舟江上有若陶渊明误入桃花源， 仿佛身在美妙的天堂。其中漂流河段长达数十公里，漂完全程需7小时左右，是重庆周边最长的漂流。陡坡水急，奇险无比，当然可以带来惊险刺激的畅快感受。

开放时间：4月26日激情开漂

特色：嬉戏于水，与浪搏击，惊险又刺激。

位置：位于彭水县，阿依河旅游景区从长旗坝至乌江口全长21公里。

优惠：即日起至4月19日，景区将推出98元/人踏青洗肺2日游，五一小长假还有酒店住宿“买5免1”的优惠。

自驾路线：主城—渝湘高速—彭水—汪家山—阿依河景区。

阿依河游记

提起漂流，我想阿依河应该相当出名了吧。对于我而言，更是说了很久很久，至今也没成行，这也一直是我对儿子始终未兑现的承诺！在暑假即将结束之即，约上三五好友，我们来到了这个据说是目前漂流最刺激的地儿。

周五下午从重庆出发，坐重庆——彭水的大巴（72元/人）来到彭水县城。在县城休息一晚（120元/间），第二天一早便从县城包车（6个人90元）到阿依河景区（门票+全程漂流共300元/人），从上午排队开始到漂到目的地，我们历经了八个小时的艰苦历程！刺激对我而言到是感受不算太深，但整个历程让我感受到一个字——累！真的是累！从长旗坝（始发）至乌江口（终点）全长21公里，分上、下半程。上半程8公里，水面平静，没有激流，漂流全靠两只手和一根竹杆！下半程13公里，途中有激流险滩三处，其中第一处最为惊险，整个艇在水里沉沉浮浮，漂过之后，艇里集了三分之二的水。我家水性最好的那位（老公）在这里落水，被救生员抓出水面！其他两处相比之下要温柔一些，不过经过之时，还是集了装满艇的河水～～

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