(一)崩塌和滑坡
不在危岩下避雨、休息和穿行，不攀登危岩。
夏汛时节去山区峡谷郊游，要事先收听天气预报，不在大雨后、连阴雨天进入山区沟谷。
行人：立即离开岩土滑行道，向两边稳定区逃离。切记不可沿着岩土体向上方或下方奔跑。
驾车者：应迅速离开有斜坡的路段。
(二)泥石流
泥石流多发区居民要注意自己的生活环境，熟悉逃生路线。
注意政府部门的预警和泥石流的发生前兆，在灾害发生前互相通知、及时准备。
去山地游玩要注意收听当地天气预报，不在暴雨之后或持续阴雨天气进入山区。
宿营时，要选择平整的高地作为营地，避开河(沟)道弯曲的凹岸或地方狭小高度低的凸岸。不要在沟道处或沟内的低平处搭建宿营棚。
在沟谷遭遇暴雨、大雨时，要迅速转移到安全的高地，不要在谷地或陡峭的山坡下避雨。
发现有泥石流迹象，要向沟谷两侧山坡或高地跑。
千万不要沿着沟向上或向下奔跑。
逃生时抛弃重物。
不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面。
不要停留在低洼处，也不要攀爬到树上躲避。
