中国天气网讯 昨天（6日）开始，一股冷空气已开始影响湖南，全省普遍出现降雨和降温。湖南省气象台预计，未来三天湖南大部阴雨天气仍将持续，且降温强度也会进一步加大，提醒公众注意天气变化，及时添加衣物。

受冷暖空气的共同影响，昨天全省大部地区出现小雨或零星小雨，据实况气象资料显示，截止到今天08时，最大降水出现在张家界桑植县，降水量为8.4毫米。

虽然此次降水的雨量不大，但雨后湖南大部出现了明显降温。省会长沙，今晨8时气温仅16.5℃，湿冷的天气让今晨出门的人们纷纷换上了深秋的“装备”，厚外套、围巾齐上阵。骑电动车、摩托的车主多是反穿着大衣遮风挡寒。

湖南省气象台预计，受冷空气和高空低槽的共同影响，今天至9日，全省大部持续阴雨天气，气温明显下降；10-12日，全省天气自北向南转好，最高气温逐步回升。具体预报如下：

长沙市：今天下午到明天白天：阴天有小雨；北风2-3级；明天最高气温16℃，明天最低气温13℃。

全省：今天下午到明天白天：阴天，大部分地区有小雨，其中自治州、张家界、怀化、常德、益阳、岳阳局部中到大雨；北风2-3级；今天最高气温15-17℃，明天最低气温12-14℃。

8日晚到9日：阴天有小到中雨，湘南局部大雨。

10日：湘北小雨转多云，其它地区阴天有小到中雨。

近日，湖南冷空气活动频繁，气温较低迷，不少人对于这样突变的天气，还未能及时适应，也来不及及时换装，结果导致关节炎发作、感冒腹泻频发，还有的出现了心脑血管疾病发作。一些白领因为天气转变，还出现了睡眠障碍等。专家提醒，近日天气变化较大，对于一些对天气变化适应性较弱、未及时加衣或导致疾病的市民，应引起注意。 (作者：尹婷)