处暑节气之后，天气开始逐渐变得干燥，因此防燥应逐渐成为养生重点之一。
这个时节，是大自然的更替，也是人体调养修整的阶段，以便为度过寒冬打好基础。养生应从以下几个方面进行。
白露各地习俗不同，常见的有喝白露茶、吃龙眼、酿米酒、祭祀大禹等。
日常生活中可以通过一些预防措施来降低对生活的不良影响。
那么每个人都需要“贴秋膘”吗？这应该取决于体质需求。
对于皮肤敏感人群，外出应该如何做好防护呢？
面对炎热天气，三种“夏季病”要格外注意提放。
为了顺应自然界的变化，人们生活方式也应进行调整，以保持身体的健康和平衡。
处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。
夏天如何给车辆快速降温呢？
此时节大部地区暑热未消，仍处于伏天之中，防暑降温不可忽视。
立秋既是节气，也是重要的岁时节日，民间有贴秋膘、咬秋、晒秋等习俗。
如果出汗过多影响正常生活，则需要就医调理。
夏季天气复杂多变，除了安排好行程，旅途中的健康防护也不可忽视。
这时除了注意防中暑，祛湿也是这一时节的养生关键。
这段时间的民间习俗有不少与“消暑”有关，在饮食上，一些地方还有“喝暑羊”的习惯。
如何挑选西瓜？切开后如何保存？一起来看看吧。
一些不经意存放的小物品很可能成为“易爆易燃”品，一定要及时清理掉。
此时天气越发闷热，人们的衣食住行也要根据天气变化进行调整，有三个方面需要注意。
为了应对之后愈发炎热的天气，民间有一些流传已久的习俗，如讲究“食新”。
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