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2024-12-18 09:00:36冬至大如年 北方食饺子南方吃汤圆

冬至是节气，也是一个传统节日，俗称“冬节”，民间素有“冬至大如年”之说。

2024-12-18 09:10:46冬至养生宜遵循“冬藏”原则

“春生、夏长、秋收、冬藏”，养生也应遵循大自然规律，在此期间养生应注意“冬藏”。

2024-12-18 09:08:10天寒地冻 怕冷人群应如何改善？

虽然穿的很多，但依然手脚冰凉，应该如何调理改善呢？

2024-12-18 09:00:21冬季警惕一氧化碳中毒 这些细节需注意

冬天，人们在使用取暖炉具、燃气热水器等设备时，如果使用不当，可能会引起一氧化碳中毒，因此一定要提高警惕，做好防范。

2024-12-04 16:32:19雪天安全行车 这些技巧要了解

雪天行车极易出现溜车、侧滑、甩尾、追尾等情况，如何避免和应对？

2024-12-04 15:56:31滑雪季开启 这份滑雪装备清单请收好

滑雪新手初次到雪场驰骋，需要准备哪些装备呢？

2024-11-21 10:00:46冬季咳不停 应该怎么办？

冬季，咳嗽人群增多，有时甚至会持续好长时间，对于这类问题该怎么办呢？

2024-11-21 10:00:00“三勤三避一加强” 感冒病毒远离你

大家在日常生活中该如何预防感冒呢？可以记住以下“三勤三避一加强”。

2024-11-06 10:00:22天凉饭菜易冷 微波炉加热食物要注意这些

微波炉使用不当也会产生安全隐患，以下几点需要注意。

2024-12-04 10:45:49大雪习俗：玩冰赏雪 进补正当时

大雪时节，冰天雪地，正是玩冰赏雪的好时节。同时还要做好防寒进补两不误。

2024-12-04 14:50:23大雪时节养生重在防寒防燥

大雪时节，气温进一步下降，此时养生宜“去寒就温”，同时注意滋阴防燥。

2024-11-06 09:19:06如何挑选羽绒服 这三大误区需避开

羽绒服挑选的三大误区，你中招了吗？羽绒服该如何挑选呢？

2024-10-21 15:28:24天气转凉 如何预防呼吸道疾病？

天气转凉之后，呼吸道疾病进入高发季，采取科学的预防方法，能有效降低感染风险。

2024-11-21 09:00:58小雪习俗：冬腊风腌 蓄以御冬

小雪节气后，气温急剧下降，空气也变得干燥起来，十分适合腌制和冬储食物。

2024-11-21 09:10:36小雪节气天渐寒 养生做好这5点

小雪节气，是冬季的第二个节气，此时气温明显下降，人体进入修养闭藏状态，容易受到寒邪等影响，这时养生要注意以下5点。

2024-10-21 15:00:46深秋养生 遵循三个“收”原则

进入秋天以后，养生应以“收”为原则。

2024-09-28 09:00:00一夜凉一夜 入秋后如何提高身体免疫力

人体免疫力下降，容易引发感冒等不适症状，可以从以下几个方面提高免疫力。

2024-11-06 09:00:00立冬习俗：立冬补冬 补嘴空

俗话说“立冬补冬，补嘴空”，为了抵御寒冷，民间有“立冬食补”的习俗。

2024-11-06 09:10:00立冬之后寒意浓 养生宜遵循三原则

人体养生进入冬藏模式，饮食起居宜遵循三个原则。

2024-09-28 09:20:30秋冻不等于挨冻 科学秋冻有讲究

并不是所有人都适合秋冻，采取科学的秋冻方法至关重要。