清明既是节气又是节日，这一时节，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

古人描述的清明物候是：一候桐花开放；二候喜阴的田鼠回到地下，喜阳的小鸟来了；三候雨后的天空也可以见到彩虹了。春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，清明最具代表性的习俗——插柳、踏青、放风筝，其实都是人们与阳春物候的快乐互动。

从前清明风行插柳，所以清明也有“柳户清明”之说。所谓插柳，既有屋檐插柳，也有妇女头上簪柳、男子身上佩柳、儿童以柳为笛。

放风筝是另一项颇受欢迎的活动。风筝又叫“纸鸢”，拿竹篾等物做骨架，再糊上纸或绢，拴上长线即可。也有人会在放风筝时剪断风筝线，任风筝飞走，寓意除病消灾。

“梨花风起正清明，游子寻春半出城。”虽然清明时节还有一些风沙、阴雨的小插曲，但此后将进入鸟语花香的盛春时节，大家准备拥抱温暖，踏春赏花、不负春光吧。