民间有句老话，说的是“热水泡脚、赛吃人参”， 不过，这泡脚真的是老少皆宜吗？

一到秋冬季，不少人就开始每天热水泡脚，据说坚持下来，促进血液循环，对睡眠也有好处。还有不少人，在泡脚时喜欢在水里加点儿料，这能放的东西还真不少。

记者在网上搜索了一下，有人在泡脚水里放花椒、艾叶，也有人放萝卜和韭菜，这泡脚俨然成了熬汤，这些五花八门的泡脚方法真的靠谱吗？

医生提醒，高血压病人和糖尿病人最好不要每天泡脚，因为泡脚会促进血液循环，从而导致血压和血糖升高。看来，泡脚养生，不是人人适用，也得因人而异。