10月30日：健康气象预报
2024-10-30 18:00:00
中国气象局公共气象服务中心10月30日18时发布健康气象预报：
预计，明天中午前后，西南地区西北部、西藏大部等地的部分地区紫外线强度很强。
健康防御指南：
1、外出时适当采取一些防护措施，如：戴好遮阳帽、太阳镜、太阳伞，涂擦防护霜等；
2、强紫外线区域，中午前后避免外出，或尽可能在遮荫处，以防阳光过敏，或灼伤皮肤；很强紫外线区域，尽可能不在室外活动。
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2024-10-30 18:00:00
中国气象局公共气象服务中心10月30日18时发布健康气象预报：
预计，明天中午前后，西南地区西北部、西藏大部等地的部分地区紫外线强度很强。
健康防御指南：
1、外出时适当采取一些防护措施，如：戴好遮阳帽、太阳镜、太阳伞，涂擦防护霜等；
2、强紫外线区域，中午前后避免外出，或尽可能在遮荫处，以防阳光过敏，或灼伤皮肤；很强紫外线区域，尽可能不在室外活动。
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