四季养生堂:夏季腹泻有何种类
夏天是容易出现“上吐下泄”这种症状的季节,原因在于夏天人的阳气发散在外,出汗,就对肠胃的照顾就显得比较弱,所以我们在夏天尤其要注意饮食卫生,还要注意饮食寒热平衡,不要吃这种阴寒,不好消化,不好吸收的食物,老百姓讲“冬吃萝卜,夏吃姜”,就是要注意肠胃的保暖。因为姜本身就是有一种能止吐、止泄的食疗的效果。那么,一旦出现了这种腹泄怎么办?接下来我们就谈谈各种不同类型的腹泄,以及应对的方法。
我们先来认识两个字,平常我们中医老说叫“泄”、或者“泻”,这两个字有什么区别呢?
我们简单告诉大家,我们经常说“好汉禁不住三泡稀”,意思就是说好汉一天拉肚子三次的话,也会显得乏力、瘫软,提不起精神了。那么,从物质层面上来看呢,他也就是拉了一些大便,那么人为什么会没劲呢?
四季养生堂:夏季腹泻有何种类
其实我们应该看到,这个人损失的不光是一些有形的物质,还损失了无形的能量,我们就管它叫“泄”,平常我们说泄气了,或者说宣泄、发泄,其实说得是什么啊?无形的能量,包括人的情绪,这种情况我们叫泄。另外一种能够看到的有形的物质的流失,像水一样的流出来,这个有形能量的流失,我们管他叫“泻”。如果这个人,又有无形能量的气的流失,又有有形物质的流失,这就叫“泄泻”。
第一个泄的通路不光是从大肠,肛门排出来,比如说从毛汗孔,从眼神,从口腔,从其它地方,都可以泄。比如我们说泄露天机,古人也讲,“睛自目泄”,你的眼睛,你的眼神,泄露了你内心的秘密。
而三点水加一个写字的写的泻,只能是从肛门里流出。这就是它们两的一个区别,这也说明我们中医对疾病认识的深刻,所以治疗起来,是去补他的泄气的漏洞,还是补他流失物质的漏洞,都不大一样。
中国气象频道《四季养生堂》
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