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中国天气网讯 7月17日13时，长沙，36.2℃！这已经是长沙连续高温超过35℃的第9天（7月9日至17日）。与此同时，湖南其他地区的高温天气也正愈演愈烈。预计这样高温天气还将持续下去，明日可能成为入夏以来最热的一天。20日湘南高温有望得到短暂缓解。
长沙街头，市民在喷泉池旁戏水消暑（来源：湖南日报）
伴随着高温天气愈演愈烈，一股股热浪肆无忌惮地在湖南三湘大地上翻涌。截至17日，长沙已连续9天气温超过35℃。据长沙市气象台统计，7月9日至15日这一周长沙的平均气温为32.4℃，比自1971年以来的历年平均气温28.8℃高了整整3.6℃。据悉，去年的极端最高气温出现在7月27日，为38.5℃，而今年在7月11日就达到了38.6℃。但就目前来看，今年的高温比起2003年来，还只是小巫见大巫。2003年长沙曾连续24天（7月11日至8月3日）最高气温超过35℃，极端最高气温甚至达到了40.6℃。
据湖南省气象台预计，今明两天湖南依然持续晴热高温，尤其是明天（18日），将可能成为今年入夏以来气温最高的一天。大部分地区最高气温都将在35℃以上，部分地区在37℃以上，湘中以北局部地区将达到40℃。
19日受热带风暴“莫拉菲”外围云系影响，湘东南有阵雨或雷阵雨产生。
20日，随着“莫拉菲”的西行，雨区也向省的西部扩展，湘南大部分地区都将有阵性降水发生，其中湘西南局部有暴雨，高温天气得到短暂缓解，而湘北地区仍然以晴热高温天气为主，但高温强度有所减弱。
21日开始，降雨结束，全省的高温再次“抬头”。
专家建议，持续的高温天气容易使人的精神、情绪产生波动，不仅给人带来身体上的不适应，还会对人的心理和情绪产生负面影响，以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象，即所谓的情绪中暑，又叫夏季情感障碍综合症。因此，在炎热的高温环境中，应尽可能地增加休息时间，并注意饮食调整，增加营养，重视夏季的养生之道。（湖南气象网 廖春花）
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