中国天气网广西站讯 霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。霜降表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。广西往年什么时候出霜冻?今年霜降期间广西天气如何?霜降期间如何养生?带着这些问题进入今天的专家聊天气栏目。
广西出霜降需等到12月上旬至1月上旬
在日常生活中,风霜雨雪是人们最常见的天气现象。霜降并不是说霜像雪一样从天而降,霜是靠近地表空气温度达到0℃以下时,近地面空气中的水汽在地面或地物上直接凝华而成的白色冰晶,且是有疏松的晶体结构。霜的出现需要满足无云、静风的天气条件。而且与地表的属性和湿度有关。如疏松的土地,屋顶枯黄的草地植物的叶面等等。
进入霜降节气后,黄河中下游地区开始出现初霜,而咱们广西的初霜地域分布为桂北早、桂南晚,山区早,河谷沿海晚,大部地区出现在12月上旬至1月上旬。而终霜时间,大部地区出现在1月下旬至2月中旬。
霜冻是一种灾害性天气。霜冻出现时,大多喜温植物会受到不同程度的冻害。但凡事都有它的双面性,民间就有霜冻杀百草、冻死病虫害。一般情况下,霜冻比较重的年份,来年农作物生长都较良好。病虫害也少很多。
干冷气团控制 霜降期间全区气温偏低
今年霜降节气前期(23-31日)冷空气活动仍比较频繁,但势力偏弱,我区地面主要受干冷气团控制,低空受东北到偏东气流影响。23-29日无明显降雨过程,气温缓慢回升。与历年同期相比,周平均气温:全区大部偏低1~2℃;周降雨量:全区偏少6~9成。具体预报如下:
今天晚上,桂林、柳州、河池、百色、来宾、崇左等市阴天大部有小雨,我区其它地区阴天到多云,局部有小雨。
明天白天,桂林、柳州、贺州、河池、百色、来宾、崇左、南宁、贵港、梧州等市阴天到多云有分散小雨,我区其它地区多云,局部有小雨。各地最低气温:桂北10~14℃,我区其它地区14~17℃。
24-26日,全区多云。各地最低气温:桂东北10~15℃,我区其它地区14~18℃。
27-29日,全区多云,其中桂西北局部有阵雨。各地最低气温:桂东北13~16℃,我区其它地区16~20℃。
北部湾海面:23日,小雨,偏北风6~7级,阵风8级;24-29日,多云,偏北风5~6级,阵风7级。
霜降重视保暖 饮食调养宜平补
俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法,“霜降”节气,天气将由凉转冷,应注意防燥、防寒、防郁。霜降时节养生第一部要重视保暖,特别是老年人的养生保健十分重要。进入“霜降”,气温骤降,是慢性呼吸道疾病、心脑血管疾病、胃肠道疾病及骨关节疾病复发的高峰期,除遵医嘱按时服药外,首要注意防寒保暖,避免湿邪、寒邪侵入人体,而腰、背、膝、足的保暖尤为重要。
民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,专家建议,霜降时节养生第二部是防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养宜平补,注意健脾养胃、调补肝肾,可多吃玉米、萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。起居方面要保持充足睡眠,早睡早起。(文/李长伦 郁海蓉)
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