中国天气网广西站讯 22日是小雪节气，它是反映天气现象的节令。雪小，地面上又无积雪，这正是“小雪”这个节气的原本之意。虽然南方在这个节气下，暂时还不容易下起雪来，但是稍微靠北一些的地方已经“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，呈初冬景象。这个时期天气逐渐变冷，而小雪则成了寒冷开始的标志。
与这个节气比较合拍的是黄河中下游这片区域，到了小雪节气，地处我国最北端的东北和西北地区已经下大雪或暴雪，北方大部地区气温逐步降至0℃以下，江南和华南北部地区才开始步入冬季。在我区进入小雪节气后，大部地区还未入冬，更难见雪的踪影，但气温连续下降，天气由凉逐渐转冷，桂北和高寒山区可能出现霜冻或冰冻天气，气候资料统计显示，11月下旬各地平均气温：桂北10～14℃，桂中14.5～16.0℃，桂南16.5～17.4℃，极端最低气温普遍降到个位数（10℃以内）。
不知大家是否记得，上次立冬节气刚到，北方一股冷空气立马赶来，造成全区乃至全国大部地区降温又降雨，人们普遍有一夜入冬的感觉。这次小雪节气看来也不例外，目前（21日）北方一股冷空气已经到达长江以北地区，预计这股冷空气将于22日晚到达桂北地区，23日影响全区，这股强冷空气有可能成为入秋以来我国大部地方最冷的一次，而且后续将不断有新的冷空气补充，预计这次冷空气过程将持续到本月底。
那小雪过后应该如何养生呢？这个节气的前后，由于夜间时间越来越长，白天时间越来越短，气温降低，天气时常阴冷晦暗，再加上树叶凋零，寒风瑟瑟，人们的心情很容易受到影响，引起心理上的一些感伤，尤其是一些老年人和慢性疾病患者，甚至会导致抑郁症状的发生，所以要做到提前预防。不仅要保证心理健康，还要做好身体方面的调节，气候寒冷还会影响心脑血管，造成血压波动等。很多人不太注意头部保暖，其实这个部位是最不能受风寒的，所以一定要戴帽子，注意防寒、保护身体不受寒气侵害。
据区气象台11月下旬天气预报，本旬（11月21～30日）各地的旬平均气温在11～19℃之间，旬降水量在5～35毫米，与常年同期相比，旬平均气温桂东北偏低2～3℃，其它地区偏低1℃左右；旬降水量桂北桂东偏多4～6成，其它地区正常。
下周具体预报如下：
今晚到明天，玉林、贺州、梧州、贵港、钦州、防城港、北海等市有中到大雨，局部暴雨到大暴雨，我区其它地区有小雨。
23日，全区阴天有小雨，其中桂北和桂东南部分地区有中雨，部大雨到暴雨。受强冷空气影响，全区大部气温下降10～12℃，局部13～15℃。桂北部分地区有一次寒潮天气过程。过程最低气温将出现在23～24日，高寒山区零下2～0℃，桂北1～3℃，桂中4～7℃，桂南8～12℃。冷空气影响时，湘桂铁路沿线和沿海有5～6级偏北大风。
24～26日，桂东部分地区有小雨，局部大雨到暴雨。
27～28日，全区多云到阴天。（文/莫毅 李长伦）
编辑：莫毅
