中国天气网广西站讯 今天（19日）是正月初一，巧的是，今天恰逢雨水节气。天文专家表示，雨水和春节同一天属于小概率事件，这也更加增添了春天的气息。雨水节气和雨有关系么？在这个节气里广西的天气如何？在这个节气里有什么需要注意的天气状况？今天，我们邀请广西天气网首席气象专家李长伦一起聊一聊广西的雨水节气。
雨水到 春始发
雨水节气里，气温回升、冰雪融化、降水增多。雨水节气一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反应降水现象的节气。在《月令七十二候集解》中有：“正月中，天一生水。雨水春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。
广西雨水节气雨增多 气温回升
到了二月份后，还是会有冷空气影响广西，但是由于暖气团继续加强，西南暖湿气流不断向北推进，所以尽管冷空气还不肯罢休，但在南移过程中受到暖气团的阻拦，强度和移动速度都大不如前，正常年份，雨水节气广西各地气温继续回升，雨水逐渐增多，这时强对流天气也随之登台亮相，在个别年份雨水节气里还会出现比较明显的倒春寒天气，在进行春耕春种时还不能掉以轻心。
今年雨水节气广西气温偏高 有较强冷空气过程
预计，今年雨水节气里，广西大部气温较常年偏高2～4℃，降雨量桂北偏多7成～1.5倍，沿海地区与常年持平，其他地区偏多2～6成，主要天气过程21～23日受南支槽影响，桂北部分地区有中到大雨，局部暴雨，广西其他地区阴天到多云，有阵雨或雷雨。26～28日，受较强冷空气影响，全区将有一次明显的降雨降温过程。
雨水节气要注意强对流
按常年的天气变化规律，广西在雨水节气后，强对流天气多发。强对流天气指的是发生突然、天气剧烈、破坏力极大，常伴有雷雨大风、冰雹、龙卷风、局部强降雨等强烈对流性灾害天气。
强对流天气小尺度、突发性强，对其落区提前预报还是一个难题。但气象部门根据雷达观测资料，可以及时观测到可能诱发强对流天气的强雷雨团，发出预警信息。恰逢春节出行高峰时段，大家要密切关注气象部门通过多种渠道发出的预警信息，提前做好应对强对流的准备，一旦出现强对流天气时，尽量避免室外活动。
在这里还要提醒大家，强对流天气发生时，雷电最为活跃，要加强对雷电的防范，不要呆在空旷的环境中，应躲避到有避雷设施的建筑物里，如果在室外有车的话要尽量在车内躲避。另外，瞬时大风容易造成树木折断和房屋倒塌，一旦强对流引发雷雨大风，民众应远离易折断的树木、广告牌以及危房等。
雨水节气注意“春捂” 老年人不宜用冷水
雨水期间要注意“倒春寒”现象。雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。这个时候不要过早的减去外衣，应多“捂”一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。
由于春气涌动，身体偏热的人容易出汗，这时候脱衣服容易着凉，不减衣服闷热难受。养生专家建议，体热的市民出门在外可多带一件轻便的衣服，适时穿上，避免着凉。因为春季体热外泄，湿寒交换于内，容易伤骨关节致病。尤其是一些年轻人，自恃身体好，却不知道这些疾病会一直潜伏体内，年老时聚积爆发。
对于年老体弱者，春季不宜用冷水。按中国五行学说，水对应肾，肾主骨。尽管养生道上有种说法，称常年用冷水洗脸可以起到保健的作用。但在雨水时节，年老体弱者若用冷水洗脸、洗手，湿寒很容易侵入关节，加之没有充足的阳气驱寒于外，湿寒滞留在手上，就容易酸痛，重则变形，湿寒滞留在头上就容易出现疼痛等症状。
另外，在春季时期，湿冷犹存，洗头后应该及时用风筒吹干。否则，水湿留于发际再变凉，很容易使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。尤其是洗完头就赶着出去，毛发未干又被冷风吹过，很容易出现“偏头风”的症状。（文/吴晗 李长伦）
编辑：吴晗
