8月23日,是二十四节气中的处暑,处暑的到来预示着炎热暑天即将结束。受“蒲公英” 北部云系影响 ,靖西县经过了多次降水量强、持续时间长的降雨天气,全县气温明显下降。平均温度为24.4度,最低温度仅为21.5度。25日上午,笔者在市区看到不少市民已经脱去短袖,改穿长袖。
长衣长裤替换裙子短袖(赵秀英)
根据气象局预测,未来24小时全县大部乡镇将出现一次中到大雨天气过程;26日降雨开始减弱,为中雨量级;27日为阵雨天气。气象专家提醒市民说,处暑到来,意味着暑期结束,天气将转凉。处暑之后的天气特征为中午热,早晚凉,昼夜形成较大温差。不宜急于增加衣服,但晚上应盖上薄被,避免着凉。食物方面,要多吃滋阴润燥的食物,保持饮食清淡,不吃或少吃辛辣烧烤食物,少吃油腻肉食。起居方面,个别人会出现“春困秋乏”现象,所以要保证充足睡眠,尽量早睡早起。(作者:赵秀英)