作者日前在上林县人民医院急诊科看到,感冒患者就诊人数较平日多了,每日大概40~50人。据院方透露这一数字比7月份以来的日平均数多一成左右。主要原因是上林县立秋以来,白天气温高,晚上睡觉时大都开着很低的空调温度入睡,或者开着强档电风扇吹,睡着后没有盖好被子,而半夜里气温降很低,从而很容易引起感冒。
上林县立秋以来,日平均温度逐渐降低,日最高气温和最低气温相差越来越大,8月17日日最高、最低气温相差为7.4℃,8月18日为7.8℃,19日则为9.9℃。入秋后晚上气温较低,晚上开空调入睡不宜把室内温度调得过低;开电风扇时档位不宜太大,避免电风扇直接吹到肌肤,将电风扇的风向调对墙壁后用折射风来吹较好,这样可减少睡醒患感冒的几率。
同时建议多喝开水,入秋后风干物燥,人体水分容易流失,适当补充水分有利于增强人体机能,避免病毒入侵。(作者:谢辅勤)