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高温肆虐柳州 专家支招防暑

【字体:   2010-07-06 14:46:52   来源: 中国天气网广西站

由于受强大的副热带高压影响,进入7月以来,柳州市持续晴热天气,日平均气温都在30℃以上,极端最高气温在35-36℃左右,7月5日最高气温达到36.6℃,空气祼温则高达42.9℃,是今年入夏以来最热的一天。

高温肆虐柳州 专家支招防暑

龙城街头,市民“全副武装”。(摄影:朱斌)

高温天气的到来,使龙城陷入了酷暑的包围中,在最炎热的时段,水泥路面和柏油路面的温度都在五六十度左右。在太阳热辣辣的午后,很多市民连门都不敢出了,迫不得已要赶路的,也是“全副武装”,将身体遮得严严实实。傍晚时分,到柳江河边游泳消暑的人也骤然增多,河堤上,树荫下,到处都是纳凉的市民。

据市气象台预测,未来一周,柳州市仍然是高温天气唱主角,不过会偶有阵雨出现,市民要继续做好防暑降温工作。气象专家提醒,一天中的高温时段一般出现在13-17时之间,这一时段应尽量避免剧烈运动,停止户外高空作业,最好呆在阴凉的地方。其次要注意多喝水,以补充身体出汗流失的水分,同时也可以起到调节体温的作用,冷饮不宜吃得过多,否则会引起肠胃不适,可适当熬些绿豆汤、冬瓜海带汤等具有清热下火作用的汤来喝。长时间呆在空调房里的上班族,要注意适时开窗通风,且空调的温度不宜过低,以二十五六度左右为宜。(作者:张凌云) 

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