中国天气网广西站讯 贵港高温连续近十天，市民直呼受不了。预计，未来两天贵港多云有阵雨，高温持续。
烈日炙烤着大地，滚滚热浪迎面扑来，不少市民被热的直呼难受，路上行人稀少，在水泥路上走上一小会儿就全身汗流浃背，感觉像是透不过气来。据气象资料显示，贵港市区16时的最高气温已达到35.3℃，目前升温持续中。截止到今天贵港出现高温已经持续了近十天。
面对持续的高温天气，是什么原因导致的呢？通讯员采访了贵港市气象台台长梁毅进，他说，“从7月下旬以来，贵港市出现持续性的高温天气，其原因主要有三个：第一个主要是连续受二个台风的外围的下沉气流影响。另外一个是陆地上有一个暖性的高压。两个系统共同影响，形成了持续性的高温天气。未来两天高温持续，要缓解这滚滚热浪带给大家的不适，只能等台风“夏浪”外围下沉气流对贵港的影响结束后。”
据贵港市气象台预计：今晚到明天，全市多云有阵雨，气温27～35℃；明晚到后天，多云有阵雨，27到35℃。气温较高，大伙儿注意防暑、防晒。年老体弱者和婴幼儿要尽量避免午后高温时段外出。（文/毛丽娜）
防暑降温小常识：
夏季最佳饮料，白开水。白开水——中医称白开水是“百药之王”，喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收。喝白开水时最好加些盐，盐可以补充体内钠的丢失。
茶水——钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多，占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首选饮品。
菊花茶——中医称菊花味甘苦，性微寒。《本草纲目》说菊花有清热解毒，平肝明目的功能，菊花茶能够降温醒脑，清热疏风。
夏季消暑最佳蔬果：
苦瓜——中医称苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑。
番茄——中医称番茄甘酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲，提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积，夏令多喝用番茄煮的汤，既可获得养料，又能补足水分，一举两得。
绿豆——中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用，用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。唯一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。
编辑：郁海蓉
