南宁市马山县今天（16日）气温回暖，从早上9点开始，气温缓缓爬升，体感温度适中，至14时气温达12.7℃，比较适合进行户外锻炼。
人们在锻炼身体（摄影：原连星）
今天中午，笔者路过马山县江滨广场时，看到很多市民在广场旁的体育器材处进行锻炼，大家都趁着大好的天气，舒展舒展筋骨，似乎想把前几日因低温阴雨没法锻炼的都补回来。而且户外不像室内健身房空气流动性较差，选择在这样的天气条件下进行户外锻炼，不仅可以呼吸新鲜空气，还能和朋友聊天增加友谊，真是一举多得！
医学专家建议，冬季上午10时左右出门锻炼比较适宜。因为太阳出来晒到地面，使大气开始上下对流，污染的空气向高层扩散，气温的逆增现象消失，地面的空气变得洁净，对人们的危害减少。
据南宁市气象台预报，今晚到明天，马山，阴天，微风，10-13℃，适宜进行户外锻炼。（作者：原连星）
