多日以来的低温阴雨天气让前段时间玉林市整个天空都是灰蒙蒙的,今日玉林市终于告别了阴冷天气,很多家长带着自家小宝贝来到室外,争相享受阳光的沐浴。
前几日,阴雨天气笼罩玉林,市区气温最低跌至5.4℃。今天早上开始,天空开始放晴,太阳也露出了笑脸,气温由早上七点的9.6℃四个小时内迅速升至13.8℃。一大早,大街上就有很多家长都抱着自家小宝贝出门去晒太阳。一位带小孩的家长说:“这么好的天气带着宝宝晒太阳的确是件有利于健康的事!”
小孩子由于发育需要大量的钙,是最容易缺钙的人群。所以宝宝从两个月起,就应该每天到户外晒太阳。上午9~10时,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以起到活血化瘀的作用。下午4~5时也是适宜外出的时间,此时晒太阳可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。
晒太阳的宝宝(摄影:胡勇林)
玉林市气象台预计,好天气会持续两到三天,可利用这段时间洗晒。后期冷空气活动较频繁,阴雨天气不久将重新回到我们身边,温度也会下降3-5℃,请大家做好保暖防潮准备。(作者:邓雅倩)