昨晚，冷空气过境南宁，在呼啸了一夜的北风之后，今天早上邕城的天空阴沉，偏北风继续劲吹，让人感觉到了浓浓凉意。笔者早上在上班的路上，最大的感受就是街上行人的装束全变了，不再是前两天的短袖夏装，而是厚重的外套纷纷亮相登场，一些老人和小孩甚至穿起了冬衣。的确，在冷空气的影响下，这两天，南宁的气温出现了“三级跳”。从凤岭自动气象站测的气温来看，7日15时气温有31℃，人稍微动一动，可能还会觉得热；8日就直降了7℃多，同样15时气温只有23.0℃了；今天虽然雨过天晴，阳光也一度重现在蔚蓝的天空中，但在冷风的压制下，气温还是一直低迷不振，15时气温仅有21.1℃。
南宁街头大部分市民为秋冬着装（摄影：徐彦）
有的年轻人依然短袖亮相（摄影：徐彦）
对于这样的明显降温，不同的人群可能需要不同对待。我们常说“春捂秋冻”。对于普通人，尤其是年轻健康的人群来说，在这个冷空气刚刚开始活跃的季节，多进行一些“秋冻”是很有必要的。加衣服时不要太快，可根据个人身体素质进行适度的耐寒锻炼，这样等到寒冷冬季来临，身体也能有一个逐渐适应的过程。但“秋冻”也要因人而异，而且秋季本来就是流感高发期，对老人小孩和体质较弱人群来说，要特别注意防寒，千万别着凉感冒了。就这几天南宁气温“大跳水”的情况，我们提醒大家，进行“秋冻”锻炼的同时，也别忘了防寒保暖，尤其是早晚两头气温较低时，最好能多加件外套。（作者：陈阳 郭晓薇）
