从昨天（10月24日）开始，就进入了二十四节气中霜降，从字面上来看，“霜降”就是指的是“霜降始霜”，它表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。不过，二十四节气更加真实反映的是黄河流域的气候特征，对于我们华南地区而言，“霜降”开始的时候，并不能看到霜的影子。昨天，广西的天气并不是特别和“霜降”节气应景，桂南以多云天气为主，下午的时候，大部地区的气温还维持在30℃左右， 让人感觉到了南国秋日的温暖。
然而，在一股冷空气的影响下，桂东北的一些地方开始出现降温，昨天下午两点钟，气温降到了20℃左右，个别地方的最大降温幅度达到了11.5℃。从今日开始，冷空气全面推进，全区气温应声而降，平均气温普降了4-6℃。上午的时候，全区大部气温还不到22℃，在桂北的资源、全州、灌阳、乐业等地，气温甚至只有14℃左右。因为大部分地区同时还伴有分散小雨，昨日还稍显燥热的天气，一夜之间就有了湿冷的感觉。
俗话说“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。” 当下正值“霜降”节气，天气变化较快，冷空气影响开始频繁起来，市民无论是在生活起居还是运动调养上都需要多加注意。目前是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上感等。大家平时要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，外出时可戴口罩，避免寒冷对呼吸道的刺激。另外，还要加强体育锻炼，通过锻炼增加抗病能力，广播操、太极拳、散步、慢跑、登山等都是比较适宜的运动方式。虽然我们提倡“春捂秋冻”，但在“霜降”后要逐步减少秋冻，尤其要注意下肢的保暖。
据悉，此次冷空气对广西影响较小，预计26日起广西的降雨会基本结束。广西气象台预计：今天白天到晚上，全区有分散性小雨。北部湾海面：多云转阴天有小雨，偏北风，风力逐渐加到5级，阵风6级，请海上船只注意。26日，全区阴天到多云，其中桂西局部有小雨。（作者：陈阳 唐琴）
