天气预报：
今天白天到晚上，全区多云，其中百色、河池、崇左、柳州、桂林等市有分散小雨。今天早晨全区大部有轻雾。29日，全区多云，其中桂北有分散小雨。
南宁市：今天白天到晚上，多云间晴，东南风1-2级，最高气温27℃，最低气温19℃。
天气回顾：
26日，我区大部多云，局部地区飘起了分散小雨。昨天的南宁，多云间阴，17时气温24.7℃，湿度59%，人体感觉还是比较舒适的。不过晨晚气温依然显露了秋天的寒意，如晚上出门聚会要适当添加衣服。
生活小提示：
进入深秋，气温昼夜冷暖变化变大，容易诱发感冒等疾病。秋冬季感冒风热型的很少，多是由风寒引起，表现为发热、畏寒、无汗等症状。对于老年人来说，平时不注意预防感冒，或者得了感冒不及时治疗，危害尤其大，会降低身体抵抗力，加重其他疾病，如慢性气管炎、高血压、心脏病的发生。不慎感冒时可以多食热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后人的胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
