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天气晴朗干燥 出门需补水防晒

【字体:   2011-10-19 00:00:00   来源: 中国天气网广西站

昨日(10月18日),广西大部依旧是一个晴朗的好天气,但是,在这样晴好干燥的天气下还是请大家要注意及时补充身体的水分,除此之外,白天的紫外线强度比较强,所以建议大家出门时需做好充分的防晒准备。

昨日,绿城南宁,多云,17时凤岭气象观测站录得28.6℃,相对湿度为30%。

具体预报:今天白天,全区晴间多云。

20日,全区晴间多云,其中桂西北局部有小雨。

森林火险:桂东北、桂中5级,其它地区4级。

南宁市:今天白天,多云到晴,偏东风2级,最低气温20℃,最高气温30℃。

生活小建议:由于此时的天气湿度比较低,加上连续数日的晴朗天气,会让空气更加的干燥,如果出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等“秋燥”症状时,就应该及时身体增加水分的摄入,如多饮些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等饮料,或者可以选择多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等,润肺生津、养阴清燥的食物。(编辑:徐彦)

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