中国天气网广西站讯 由于我区大部继续受副热带高压控制，今天白天仍会是这样令人挥汗如雨的大热天。而在桂西沿海除了炎热的天气影响，午后也多有阵雨或雷雨来帮忙暂时压一压暑气。提醒大家，暑热天气待机时间长，日常要多喝水多吃果蔬，此外，也要保证充足的睡眠。尽量避开午后高温时段的外出，如若外出一定要注意做好防暑降温的措施。
广西气象台发布预报：
高温蓝色预警
今天白天，防城港、钦州、北海、玉林、崇左、百色等市多云到晴有分散阵雨或雷雨，局部大雨到暴雨，我区其它地区晴到多云。全区大部最高气温35～36℃，局部37℃以上。
30日，桂南、桂西多云部分地区有阵雨或雷雨，局部大雨到暴雨，我区其它地区晴到多云。桂东北最高气温34～36℃。
南宁市：今天白天多云，局地有阵雨或雷雨，东南风1～2级，最低气温26℃，最高气温34℃。
海洋天气预报
北部湾海面：今天，多云有阵雨或雷雨，东南风4～5级；30日，中雨，偏东风4～5级。（编辑：唐晓珊）
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