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雾锁八桂勿晨练 天干需防飘尘害

【字体:   2010-12-29 00:00:10   来源: 中国天气网广西站

今天广西仍维持晴到多云天气,早晨全区大部分地区有雾。

“雾失楼台,月迷津渡”,不少人都喜欢雾天朦胧的感觉,认为这时候吸入的空气很湿润,对身体有利,习惯于象是在雨中一样进行深呼吸,其实这是完全错误的不科学的观念。现代科学证明,秋冬季节的雾对人体健康有危害,尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体危害尤甚。起雾时,气压较低,来自四面八方的污染物难以消失,特别是像酸、胺、苯、酚与病源微生物等剧毒滞留其中而聚集较高的浓度,刺激人体的某些敏感部位,引起喉炎、气管炎、结膜炎和一些过敏性疾病,中医称之为“疠疫之气”。

为了防止雾害,今天早上起早的人可以戴好口罩出门,防止雾由鼻、口侵入肺部;早晨有晨练习惯的人,今天宜在室内活动,或是改成晚练,以避免雾对身体的伤害。此外,有雾时开车外出要注意安全,驾车遇到大雾,特别是在拥堵路段应关闭车窗,减少尾气的毒害。

中午前后广西大部地区大气相对湿度在30%左右,很容易引起pm10污染。事实上,昨天全区各地的pm10浓度已有较大幅度的上升,其中桂林市城区的部分街道pm10超标达到轻微污染级别。什么是pm10呢,所谓pm10,我国环境标准称之为飘尘,是粒径小于10微米的颗粒物。飘尘中很大一部分比细菌还小,人眼观察不到。飘尘也称可吸入尘,它能越过呼吸道的屏障,粘附于支气管壁或肺泡壁上。若长期吸入含有颗粒状物质的空气,可能会患上鼻炎,进而引起咽炎、喉炎、气管炎和支气管炎等病症。为防止飘尘对人体的危害,应尽量减少户外活动,外出时也可以戴上口罩;多喝水,多吃水果,以防止飘尘天气的干燥影响,增强机体对环境的适应能力。

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