受冷空气影影响，今天广西各地均有不同程度的降温，早晨最低气温，高寒山区可能降低至2-4℃，桂北5-7℃，桂南10℃左右。每当有较大的降温发生之时，必定导致一轮相关疾病高峰到来，因此各地要做好相应的疾病预防。尤其是抵抗力较弱的老人和孩子，更要积极防范。外出时注意添衣保暖，睡前用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。
天气变冷，容易诱发流感、哮喘、鼻炎、支气管炎等疾病，也易诱使慢性病复发或加重，应注意防寒保暖，特别是预防冷风降温天气对机体的不良刺激，同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力。进行适当的锻炼，让身体出出汗，可以保持身体的强健。锻炼身体要动静结合，跑步做操以微微汗出为度。此外，冷天不宜早出晚归，应该早点休息，养精蓄锐，只有充足的睡眠才能保证生活工作对身体的要求。
