这两天广西大部分地区的气温均有较大幅度的下降，全区除沿海狭小的区域外，最低气温在8℃到15℃之间。人们纷纷脱下单薄的衣服换上各式各样的耐冷衣装。需要注意的是，刚从箱柜中拿出的衣物及被子最好不要立即使用，在穿、盖之前应该在阳光下晒一晒，将衣服、被里的细菌杀死，以保证身体健康。这是由于衣服虽然洗干净了，但是大多数人都将衣服放在箱柜中，很少翻动，而御寒的衣被里，如羊毛衫、绒衣被等都含有角蛋白，这种蛋白质正是蛀虫卵孵化为幼虫的理想“食物”。蛀虫在衣被里生长繁殖，也会产生大量病原体，危害人体健康。所以，要拣连续两三天的晴天曝晒放了一季的衣被，高热量和紫外线会杀死衣被里的寄生虫卵。如果暂时没有晒过的衣服换，可以穿两三件单衣，或是将常穿的衣服穿在里面，外面再穿上比较宽松的外套，太阳一出来，一定要记得马上将御寒衣被拿出来晒。
天气转凉后，人体胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状。尤其是身体比较瘦的人，胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。胃部受凉还会导致“肠易激综合症”，直接表现就是严重腹泻，导致疲劳和浑身无力，严重者甚至还会发生脱水等情况。因此，在此特别提醒那些“要风度不要温度”的美女，一定要注意保暖。大多数美女身体本来就单薄，更要注意不能为了时髦穿得太少，造成肠胃和身体双重受损。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。此外，要减少生、凉食物入口，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝凉水，避免肠胃受到过度刺激。
