受地面冷空气南下的影响，今天广西大部分地区会有少量降雨，局部地区有中雨，同时全区的温度会略有下降。随着气温逐渐下降，加上早晚温差比较大，容易使人着凉患病，因此，要根据天气情况，及时增减衣服，防寒保暖，晚上睡觉时注意盖好被子以免着凉。老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时最好带一件外套。
小雨的到来给人们外出活动带来了一些不方便，不过，在小雨中散步却是一种有益健康的浪漫的休闲活动。现代医疗气象学研究表明，小雨中散步比晴日散步有更明显的健身作用。首先，阳光的照射及细雨初降，会使空气中产生大量有利于人体健康的有‘空气维生素’之称的阴离子。而雨中散步是有一定运动量的，通过腿、臀、腹等一些肌群交替的收缩和放松，生理负荷逐渐增强，呼吸加深，肺活量扩大，有利于呼吸新鲜的空气（包括阴离子)。其次，在霏霏细雨中，树木花草更翠绿艳丽，道路和建筑物更洁净，从而有利于消除阴雨天气引起的人体情绪郁闷症。
不过，在雨中散步一定要注意，一，不在大雨中散步。下小雨时，降水滴粒不带辐射污染物，从而给人以一种清新、舒畅的感觉，而大雨中则夹带着大量射线和污染物。二，不在城市低空有烟雾的情况下散步。低空有烟雾表明低空有逆温，污染物质很难扩散出去，近地层空气中含有大量化学污染物，小雨滴经过这种空气降下时会粘染上污染物质，对人体健康十分有害，因而这种情况下绝对不能外出散步。
