今天冷空气已经到达桂南,未来三天我区低层为东北气流影响,仍然受冷空气控制。受此冷空气影响,今天全区阴转多云,其中百色、河池等市局部有小雨。朋友们需要注意天气变化,防寒保暖,适时添加衣物以防感冒,晚上睡觉时可盖上被子以免着凉。另外,桂西桂北的朋友外出时别忘了带上雨具。
春捂秋冻之说要注意因人而异,体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人,在早晚出门时一定要带一件外套。晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低,冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。朋友们可保证规律的作息和生活节律,增强抵抗力以防各种疾病。