今明两天，我区低层西南气流明显加强，湿度增大，桂北桂林、柳州、河池、百色一带有阵雨，局部大雨，其他地方仍是多云的天气。
下雨前的闷热往往是最难受的，让人胸闷烦躁，人体排汗受到抑制，体内蓄热量不断增加，心肌耗氧量增加，使心血管处于紧张状态，容易产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。平时衣服穿着尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。此外，防暑降温药品，一定要备在身边，以防应急之用。 老年人、孕妇、特别是有心血管疾病的人，在高温时刻要尽可能地减少外出活动。特别提醒下，老年朋友体温调节功能减弱，对气温感觉迟钝，一旦感到闷热，很快出现脑卒中（中风）症状，使家人措手不及。所以老年人一旦感觉闷热难受，常可能是中风的信号，如果忽然出现症状轻微或“一闪而过”的头痛、头晕和眼花以及半身麻木、肢体感觉异常，最好尽早去医院检查就医。
