今天，广西大部地区仍将维持春雨淅淅沥沥的天气。气温有所下降，加上湿度较大，人们会感觉到明显的寒意，大家在选择着装的时候还是首先要考虑保暖，勿忘“春捂”，防风寒侵入而致病。每年的3月份都是流感的高发期，一不小心就很容易中招。“春捂”可有效减少患上感冒、气管炎、关节炎等疾病的几率。特别提醒女性朋友，一定要注意腿、脚部的保暖，如果在这种天气穿裙装，容易导致关节炎和多种妇科病。
另外，春寒会使得人体免疫力下降，在饮食上注重调养脾胃，摄取足够的维生素和无机盐。要少吃酸味食物，多吃甘味食物，可以提高人体免疫力；适当补充优质蛋白质，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。防寒既要增加热量又要避免上火，可以多增加水分和纤维素，注意荤素搭配，多吃点主食，米饭和面容易消化直接转换成热量提供身体所需，比起大鱼大肉来说更保护肠胃。
