近期受冷空气影响，广西全区降温明显，各地气温较低，大部地区天气以阴天小雨为主，要注意防寒保暖，预防疾病的发生。天气冷，容易诱发流感、哮喘、鼻炎、支气管炎等疾病，也易诱使慢性病复发或加重，应注意防寒保暖，特别是预防冷风降温天气对机体的不良刺激。由于近期冷热交替，老年人的血管就会收缩膨胀，从而容易导致心脑血管疾病。所以老年朋友们近期不妨多喝点茶和姜汤，多吃点蘑菇和黑木耳。因为茶叶中的茶色素可有效对抗纤维蛋白原的凝集，黑木耳含有比较多的膳食纤维，两者都有利于降低血液黏稠度，防止血液凝固。经过前些日子的升温，很多年轻女性开始穿着漂亮短装外出，因春季早晚温差大，如不注意，这一阵明显降温会让膝关节频频受冷，容易发生风湿性关节炎，因此在降温时，首先要注意保暖。
