连日的雨雾天气，给人们的身体健康带来了不利影响，也给人们的正常生活和工作造成了一定的困扰。今天全区性的雨雾天气仍然维持，阴雨天气的范围比昨天稍有扩大，全区阴天而且大部有小雨，早晨全区大部有雾，其中桂南和沿海地区会有能见度不足1千米的大雾。防城港市、钦州市等气象局已经相继发布了大雾黄色预警，请有关部门和单位按照职责做好防雾准备工作，机场、高速公路、轮渡码头等单位请加强交通管理，保障交通安全。
有雾的早晨空气质量比平时差，一些有害物质与水汽结合，毒性会变得更大，爱好晨练的朋友应避免在雾气中锻炼，尤其是一些患有对环境敏感疾病的朋友更不可在雾中锻炼，若要锻炼可选择在室内或改时间进行。没有特别紧要事情，最好待到雾气消散、太阳出来后再外出。若必须在有雾时出行，可以戴上围巾、口罩出门，防止雾由鼻、口侵入肺部。在雾中回到家时，清洗一下脸、手等外露部分，以避免雾中有害物质对身体造成伤害。
阴雨天外出时请带上雨具，以防淋雨，并多关注各地气象部门发布的天气预报，及时增减衣服。今日我区大部分的高速公路会受到小雨的打扰，而且早晨有雾。雨雾天气，路面比较湿滑，能见度也差，驾车外出时请注意小心行驶，避免意外事故发生。若遇到大雾，特别是在拥堵路段遇到大雾，应关闭车窗，减少尾气与雾气混合造成的毒害。
近日我区地面处于高压后部，空气比较稳定少变，虽然时有降雨，但都不大，大气污染物不易扩散，这种气象条件很容易造成污染物的局地堆积，降雨过程一结束或者在只有微量降雨的情况下，在城镇、厂矿等区域就会出现污染。为防止大气污染物对人体的危害，应尽量减少户外活动，外出时最好不要在厂矿周围、建筑工地、人多车多的交通要道以及人流量大的主要街道上逗留。此外，多喝水，多吃水果，也可以增强机体对环境的适应能力。
